Shakshuka is eenpansgerecht uit de Arabische keuken en wordt in het gehele Midden-Oosten gegeten. Het zijn eieren in een pittige tomatensaus. Een gezonde en vullend gerecht dat gegeten kan worden…
Zodra we in de spiegel kijken zien we allemaal wel wat zones waar we meer en minder blij mee zijn. Natuurlijk hoeven we er niet allemaal hetzelfde uit te zien,…
Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar hoe slaap je eigenlijk? We bedoelen niet of je een buik- of rug slaper bent, maar slaap je voldoende? Hoewel het…
In haar vrije tijd leest ze graag, en nu ze wat extra tijd heeft maakt ze ook graag een puzzel. Daarnaast blijft de 52-jarige Zwanetta Haveman lekker actief met hardlopen…
Hummus, inmiddels niet meer weg te denken uit het supermarktschap. Misschien ken jij het als hoemoes, humes of hoummous. Deze puree op basis van kikkererwten, sesampasta (tahin) en enkele andere…
Heerlijke vegan salade met quinoa, pompoen, boerenkool, granaatappelpitjes, bosui en geroosterde zonnebloempitten. Je kunt deze quinoa salade lauw warm serveren, maar ook koud is hij erg lekker. Het recept is…
Sushi-lovers opgelet! Kennen jullie de tosti wrap al? We hebben een nieuwe variant voor je. Met dezelfde vouwmethode, maar nu op Japanse wijze met norivellen, avocado en surimi. Wat heb…
Kwark is hele verse ongezouten kaas. Het is namelijk het beginstadium van de kaasbereiding. Daarom wordt kwark in Frankrijk ook fromage frais – verse kaas genoemd. Kwark is lichtzuur en…
Gea van der Vecht runt met veel plezier Zlim Amersfoort. Ze woont sinds 1982 in Amersfoort, maar komt oorspronkelijk uit Westenholte, een dorpje bij Zwolle. In haar vrije tijd is…
Deze pasta met rivierkreeftjes is een heerlijk gerecht voor doordeweeks. Lekker licht, in een handomdraai klaar, vol met gezonde ingrediënten én een beetje pit. Het recept is voor 4 personen…