Lees hier alle maatregelen omtrent corona: meer info

Blog

Bietensoep
Rode bietensoep met appel

Ben jij dol op bijzondere soepjes? Dan is deze rode bietensoep echt iets voor jou! Door de appel en zure room krijgt heeft de soep een fijne zoete en romige…

Lees meer

Mariska & Zlim
Zlimmen voor een gezond lichaam

Onder de rook van Rotterdam, in het dorpje Westmaas, staat de 48-jarige Mariska van der Linden voor de klas. Ze is getrouwd en heeft een zoon van 14. Naar eigen…

Lees meer

Zlim - Afvallen
Rugvriendelijk sporten

De meeste vrouwen met rugklachten proberen sporten steeds meer te vermijden. Ze zijn bang dat de klachten hierdoor nog erger worden. Dit is zonde, want sporten is ontzettend belangrijk om een gezonde…

Lees meer

Sporten bij een burn-out - Zlim
Kan ik sporten met een burn-out?

Moe, lusteloos, weinig energie en een tikkeltje gevoelig. We hebben allemaal wel momenten dat we ons niet helemaal lekker voelen. En hoewel we tegenwoordig van alle kanten horen hoe belangrijk…

Lees meer

Ajam ati boontjes - Zlim
Ajam ati boontjes

Dit Indonesische gerecht met kippenlevertjes is licht pittig en combineert perfect met sperziebonen. Het recept is geschikt voor 2 personen en staat binnen 30 minuten op tafel. Ingrediënten • 400…

Lees meer

Zlim klantervaring van Yvonne Dirckx
In balans door een gezonde leefstijl

Sportief kan ze zichzelf niet noemen. Yvonne Dirckx (59) vond sporten altijd meer noodzakelijk kwaad. “Omdat het goed voor je is, en dus omdat het moet, sportte ik regelmatig. Ik…

Lees meer